「私の中の森」

北海道十勝帯広市で「心 からだ 健康相談」をやっている「メンタルコンサルティングTerra」の公式ブログです

HSPが過敏になる理由

先日は「HSPが存在する理由」について書きました。

HSPはありとあらゆる刺激に過敏な体質です
全人口の2割存在すると言われています。
と、言うことは5人に1人です

・・・・・・・ここで、
「え??そんなにいるの?」
って、思いませんでした?

過敏な人だらけと言うことになります。

でも、過敏で困っている人にとっては
「困っているのは自分だけなのか?」
と言うのが実感ではないでしょうか?

そうなんです。
HSP体質の人は全体の2割存在しますが、過敏で困るかどうかは人それぞれ。
過敏さの度合いも違います。

では、どうして過敏すぎて困る人と、困らない人がいるのでしょう?

***********

前回「HSPは種の保存のために存在する」と書きました。

「危険を知らせる役目ですよ」って。

と、言うことは危険に早く気が付かなくちゃいけません

だから過敏なんです。
どんな細かな変化も見逃さないように。

だから・・・・

危険の多い環境にいるとより過敏になるのです。

例えば・・・、
常に誰かの顔色をうかがっていなくてはいけない
安心していられない環境
実際に心身への被害がある環境
抑圧されている
溺愛されている
常に気にかけられている
厳しすぎる
などなど。

本人が「良かれ」と思ってしたことでも刺激になってしまう場合があります。

*~*~*~*~*~*

私もHSP度合いには人生の中で波があります。

一人で自由でお気楽だったときや、
安心できる環境にいた時はほとんど問題がなかったのですが、
抑圧され、神経を常に張り巡らせなければならなかった時は過敏になっています

特にスピリチュアルな感覚については顕著だと思います


もし、今HSPのお子さんを育てていらっしゃる方がお読みでしたら、
どうか少しでも安心できる環境にしてあげてくださいね

*:*:*:*:*:*:*

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