ダイエットと体重とフード風土ヒーリングの不思議

2014年6月から、
フード風土ヒーリングの前身となる食事療法を、
久恵先生のご指導ではじめ、
2019年からフード風土ヒーリングの
食事相談と食事講座を改めて受け、
トータルで約6年半になります。

今回は不思議でしょうがない、
フード風土ヒーリングと体重について書きます。

因みに、私のフード風土ヒーリングによる、
身体、心、魂、その他の変化を、
1年ごとに書いた記事がこちら。
2017年までだけど。

魔法の眼鏡１―食事で身体・心・魂が変化した3年半の記録（以前）

【続き】魔法の眼鏡２―食事で身体・心・魂が変化した3年半の記録（1年目2014年）

【続き】魔法の眼鏡３―食事で身体・心・魂が変化した3年間の記録（2年目2015年）

【3の続き】魔法の眼鏡4―食事で身体・心・魂が変化した3年半の記録（3年目2016年）

【４の続き】魔法の眼鏡５―食事で身体・心・魂が変化した3年半の記録5（4年目2017年）

今年バージョンも書こうかな？
と、検討中。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私の体重の変遷

開店の1年前、
まだ前の結婚をしていた頃、
7月末に倒れて、
起き上がるどころか口を開けることも出来ないくらい衰弱し、
食べられないので1ヶ月で7キロくらい？痩せたのかな？

倒れる前の体重が結構やばくて、
ユニクロTシャツがXLでもきつくて、
２XLを買おうかどうしようか、
でも、それを自分に許したらダメ！と、
葛藤していた後の激やせ。

そこまで太ったのは、
身体が辛いから、
何とか食べて補おうとしていたのと、
代謝が落ちていたのだと思います。

倒れた1か月後に流輝先生に出会い、
（私史上最悪に酷く醜い状態だった）
その後、回復しては働き、倒れ、を繰り返し、
2014年2月末に倒れ、離婚し、
久恵先生に出会った2014年4月には、
5キロくらい？もうちょっと？
また体重が増えていました。

服のサイズはやっぱりXL。
力仕事もしていたから、ごついし。

久恵先生の講座を受けて感動しても、
食事を変えることには抵抗があり、
2ヶ月迷ったものの、
2014年6月からフード風土ヒーリングの前身となる食べ方で、
食事療法を開始。

そうしたら、5キロくらい痩せましたが、
そんなに痩せたようには見えず、
服のサイズがMサイズになったのは、
2015年の末頃かな？

2016年からフラメンコを始め、
2017年2月の発表会で初めて本格的なフラメンコ衣装を購入。

身体にぴったりして、
流輝先生と久恵先生が
「それ以上痩せない方が良い」
「それは痩せすぎ」
と言う体重じゃなきゃ着られない衣装です。

ところが、
そこからも食事療法を続け、

1日１～２食くらいになり、

一昨年くらいから、
何を食べても食べなくても、
体重は徐々に増え続け、

なんと！
2021年の今、
体重が６㎏増！！
（お正月太りもあり）

でもね。
不思議なの。

見た目は自分では客観的に判らないし、
見た感じがどうかは判らないのですが、

服のサイズはMサイズのままだし、
上記のぴったりしたフラメンコ衣装が入るの。
特別きつくはないと思う。

スタイルの良さを褒められることも多い。

何故？？？？？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

フラメンコは週に1回、
事前練習はちょこちょこしているけど。

ヨガは月に1回くらい自宅でDVD見て1時間半くらいしています。

他に筋トレとか、ストレッチとか、
3日坊主に毛が生えたくらいで、
やったりやらなかったり。

つまりそれほどシェイプアップを気にしてはいない生活。

だから、何故？
6㎏分のお肉、どこへ行ったの？

と、何の考察も無く、
不思議でしょうがない事だけを書いた、
今回の記事でした。

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